Je fais de la gymnastique…

… du système nerveux central

Oui, oui, ça existe. C’est une méthode de rééducation du système nerveux, inventée par monsieur Georges Quertant.
Appelée « méthode Quertant », « Culture Psycho Sensorielle » ou « Pédagogie Neuro Visuelle », c’est une perle rare parmi les pratiques de santé.
Injustement méconnue, elle a pourtant obtenu en 1942 l’approbation du ministère de la santé publique. Georges Quertant fut même nommé Chevalier de la Légion d’Honneur à l’ordre de l’éducation nationale.

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Privée de nourriture…

… Non ce n’est pas une punition, c’est un cadeau que je me suis offert 🙂

Je connaissais des personnes qui avaient fait des monodiètes de raisins et qui étaient revenues la mine réjouie et rajeunie et ça faisait longtemps que j’avais envie de faire un jeûne. Mais de nature gourmande et mariée à un gourmand de surcroit excellent cuisinier, je savais bien que ce jeûne ne serait possible qu’en m’extrayant de mon contexte quotidien.
Et puis une année, une de mes amies qui avait fait un stage « jeûne et randonnée », l’année précédente était prête à retenter l’expérience. Rassurée par son retour d’infos très enthousiaste, je décidais de me lancer avec elle dans l’aventure.
Je sentais que c’était le bon moment pour moi de faire un nettoyage physique et mental ; 56 ans, en bonne santé et quelques kilos en trop, je m’offrais enfin une semaine rien que pour moi, à me faire du bien et j’étais très motivée.

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L’espoir fait vivre… en bonne santé

Partie 1 « Ne jamais se résigner »

Apporter mon témoignage : comment j’ai vaincu ma Polyarthrite Rhumatoïde

Ma polyarthrite a été diagnostiquée quand j’avais 27 ans, aujourd’hui j’ai plus de 50 ans et tous mes symptômes douloureux ont disparu depuis longtemps, sans aucun médicament, sans aucun traitement.
Comme d’autres, j’ai connu le découragement et l’angoisse.
J’espère, en partageant mon expérience, redonner espoir à ceux qui souffrent de cette maladie très douloureuse et invalidante.

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