… Non ce n’est pas une punition, c’est un cadeau que je me suis offert 🙂
Je connaissais des personnes qui avaient fait des monodiètes de raisins et qui étaient revenues la mine réjouie et rajeunie et ça faisait longtemps que j’avais envie de faire un jeûne. Mais de nature gourmande et mariée à un gourmand de surcroit excellent cuisinier, je savais bien que ce jeûne ne serait possible qu’en m’extrayant de mon contexte quotidien.
Et puis une année, une de mes amies qui avait fait un stage « jeûne et randonnée », l’année précédente était prête à retenter l’expérience. Rassurée par son retour d’infos très enthousiaste, je décidais de me lancer avec elle dans l’aventure.
Je sentais que c’était le bon moment pour moi de faire un nettoyage physique et mental ; 56 ans, en bonne santé et quelques kilos en trop, je m’offrais enfin une semaine rien que pour moi, à me faire du bien et j’étais très motivée.
Il faut parfois, et même souvent, se méfier de la petite voix dans nos têtes qui nous dit : “Tu n’y arriveras jamais”, “C’est trop dur pour toi”, et autres directives du même acabit, avant même d’avoir essayé un nouveau régime, tenté une nouvelle expérience, entrepris un changement de direction…